Personal Training in Berlin – Individuell angepasst an Ihre Bedürfnisse

​

Ob nach einer Verletzung, Operation oder bei chronischen Schmerzen – mein Personal Training in Berlin ist speziell auf Ihre gesundheitlichen Herausforderungen abgestimmt. Mit meiner ärztlich geprüften A-Trainerlizenz und langjähriger Erfahrung helfe ich Ihnen, Ihre Mobilität und Kraft zurückzugewinnen. Dabei lege ich besonderen Wert auf eine sichere und effektive Trainingsgestaltung. 

​

Während der Sessions werden Sie nicht nur Ihre Ziele erreichen, sondern ebenfalls lernen Ihren Körper richtig zu verstehen. Dazu gehört auch das Bewusstsein für alle Dysbalancen und alte Wunden.

​

Das Personal Training in Re-Burn ist für die Menschen geeignet, die richtig und vor allem sicher trainieren wollen. Meine Arbeit als Personal Trainerin profitiert zudem von meinem Wissen aus der Medizin und Sportmedizin. Dadurch minimiere ich das Risiko von Sportverletzungen und deren Folgen.

​

• Schwimm Training

• Gewichtreduktion

• Muskelaufbau Training

• Mobility Training

• Gesundheitssport nach OP

• Personal Training nach Verletzungen

• Personal Training für Leistungssport